Les préparatifs

ANGERS - PERNES en vélo

Les préparatifs

Le journal des étapes

L'itinéraire détaillé

ANGERS - PERNES en vélo (juillet - aout 2005) Constance, Guilhem et Mehdi Les préparatifs

L'entrainement avant l'exploit Aucun ! Une seule randonnée de 65 km (dans le Layon), 3 semaines avant pour être sur qu'on est capable de faire cette distance, et encore toute l'équipe n'a pas participé (Guilhem et Mehdi seulement). 70 km par jour pendant 3 semaines c'est faisable même pour des débutants.
Le matériel Cycles : - 3 Vélos Décathlon, dont 2 achetés la semaine d'avant le départ (1 RockRider V5 pour Guilhem et 1 Triban pour Constance). - les lampes avant et arrières. - les saccoches (3 sacs DECATH pour Mehdi, 2 sacs DECATH pour Constance, 2 sacs GO SPORT pour Guilhem) --> les trois sont biens et ont tenus (pas de pluies durant le parcours). Une petite trousse (GO SPORT) sur le guidon de Constance, pratique pour les trucs de valeur (portables, appareil photos, I-Pod...). Mettre toutes ses affaires dans des sacs poubelles avant de les mettre dans les saccoches. - 3 portes bagages DECATH (les modèles simples sont suffisant). - 1 compteur de Km (TRELOCK (Mehdi) - 1 porte-carte. - 1 chambre de rechange pour chaque vélo. - 1 kit rustines (plus qq rustines en rab). - 2 jeux de clés multifonctions. - 1 pompe (et les embouts adaptés). - 2 bidons 600 ml (Mehdi), 1 bidon 800 ml (Constance), 1 sac à eau de 2 l (Guilhem), 1 gourde de 2 l en rab. - 1 tendeur par vélo. - 1 antivol en U, 1 antivol cable (pour les 3 vélos). - 1 jeu d'attache rapide pour la chaine (en cas maillons cassés), et une clé à chaine. Camping : - 2 tentes : 1 FORCLAZ (DECATH) T2+ (Ultralight) pour Guilhem, 1 FORCLAZ (DECATH) T3+ (Ultralight) pour Mehdi et Constance. - 3 matelats (dont deux autogonflants de chez DECATH qui se sont vite crevés). Pour les coussins mettre la polaire dans le sac de rangement du sac de couchage - 3 duvets DECATH. - réchaud mini modele avec pack de cuisine (mini casserole + assietes en alu + couvert et timbale). - briquet. - couteau suisse. - une grosse pince (pour réparation et pour les sardines). - lampe (dont une frontale). - corde (pour le linge). - Mir (Lessive) + Paic (vaisselle) + 1 éponge. - Ruban adhesif super costaud (pour tout réparer). - plein de sacs plastiques. - un rouleau de PQ. - Boules Quies (très utiles) Fringues : - 3 T-Shirt par personne (léger pour qu'ils sèchent vite). - 1 pantalon pour le soir. - 3 jeux de sous-vêtements (l'idéal c'est les trucs sans couture et les chaussettes courtes). - 1 polaire. - 1 short de cycliste rembourré (ou culotte rembourrée de chez DECATH pour Constance). - 1 paire Gants de cycliste. - 1 casquette ou 1 Bob. - lunnettes de soleil. - 1 maillot et 1 serviette (bien élimée). - 1 K-WAY. - 1 paire de tongue (pour le soir). La trousse de toilette : - 1 brosse à dent (par personne). - 1 dentifrice (pour tous). - 1 gel douche (pour tous). - 1 épilateur électrique (une femme faisait partie de l'équipe). - la crème hydratante (une femme faisait partie de l'équipe). - 1 déo (si, si c'est utile). La trousse de secours : - Désinfectant (on a pris des capsules URGO individuelles). - Compresses. - Pansements. - Arnica (Homéopathie pour les courbatures). - Crème solaire. - Biafine (pour les coups de soleil). - Elastoplastes. - Pansements brûlures. - 1 couverture de survie. - Spray Anti-Moustiques (5 Sur 5). Divers : - 1 livre par personne (souvent on l'emmene pour rien celui là). - 1 i-Pod (on peut enregistrer des livres audio, du coup pas besoin de se trimballer un livre qu'on lira pas) (+ chargeur). - 1 Appareil Photo numérique (+ chargeur). - 1 Tel Portable (+ chargeur). - 1 jeu de Tarot et 1 jeu de UNO. - les cartes et détails de l'itinéraire en photocop. - les Sous (CB, Cheques...). Le miam-miam : - On faisait les courses chaque jour pour les sandwiches le midi et le repas chaud du soir - On avait toujours de quoi faire un repas en cas de coup dur (purée, soupe lyophilisée,...) - On avait également en permance 2 paquets de gateaux et des fruits secs (abricot, pruneaux,...)
La recherche d'itinéraire La recherche de l'itinéraire a été réalisée avec une carte de France au millionième pour voir dans un premier temps quelques points de passages obligés et pour se faire une idée approximative du tracé. Ensuite muni de mon Guide Michelin (200 millième) et d'Internet (MAPPY), j'ai calculé les étapes en me basant sur des journées de 60 km en moyenne (calcul d'itinéraire avec MAPPY en saisissant le point de départ et d'arrivée et en mettant au moins 4 ou 5 communes intermédiaire pour que le cacul de distance soit juste. Le tracé je le faisais avec la carte Michelin en choisissant les plus petites routes et/ou les routes vertes. A noter que le Guide Michelin signale les côtes par des flèches (simple, double ou triple), c'est un bon indicateur, mais toutes ne sont pas indiquées (surtout sur les petites routes). C'est une journée de travail. Sachant que j'avais réalisé un "plan A" (Massif Central) et un "plan B" (Canal du Midi), donc deux jours entiers de travail. Ensuite j'ai photocopié les cartes Michelin et j'ai repassé au feutre le tracé pour qu'il soit bien visible sur le vélo. Dans la réalité une étape qu'on imagine faire 60 km en fait au final 70 car on ne part jamais du point imaginé (centre de la commune), on doit faire des détours etc. De toute façon une fois sur place, on improvise autour de la carte et on sort souvent du sentier imaginé, mais cette phase est importante, de plus elle permet de mettre un pied dans le voyage et c'est amusant de le faire.
Le budget On a fait les comptes du voyage du début jusqu'à la fin. On a surtout campé et on s'est fait 3 ou 4 hotels. Pour la nourriture on s'est rien refusé et on a fait plusieurs restaurants. Au final on a dépensé 1400€ à trois pour 21 jours de voyage, soit 465.35€ / personne hors matériel (vélo, équipement camping, etc...). Il faut aussi dire qu'on n'a quasiment dépensé que pour la nourriture et le dodo. Pas de visite, activités spéciales etc. le vélo ayant épuisé toutes nos ressources physiques et notre temps.